Abonementi
YANGA sporta ūdens
ROLL-SHAPER
Īpašais piedāvājums RIMI klientiem
Bezmaksas treniņš draugam
Grupu treniņi
LES MILLS grupu treniņi
LEMON GOLD
Privātie treniņi
Treneri
Visi klubi
Klubu noslogojums
Jaunumi
Karjera
Noteikumi
KontaktiPOWER
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai. Tajā strādā gan ar personīgo ķermeņa svaru, gan arī tiek izmantots papildu inventārs. Lieliska nodarbība, lai attīstu spēku, spēka izturību, kā arī vispārējo izturību. Nodarbība paredzēta gan iesācējiem, gan pieredzējušies sportistiem.
Papildus
informācija
Spēks
Kardio
Lokanība
Muskuļu grupas
Visas muskuļu grupas.
Tev noderēs
Ērts, kustības neierobežojošs apģērbs, mazs dvielis, ūdens un dažāda veida inventārs.
Ieguvumi
Uzlabo ķermeņa plastiku, līdzsvaru un koordināciju.
Treneri:
Grupu treneris
MONIKA ZUKULE
Grupu treneris
Liene Knope
Grupu treneris
Klinta Lauska
Grupu treneris
Salvis Nazārovs
Grupu treneris
Emīlija Janberga
Grupu treneris
Dāvids Ošs-Lācis
Grupu treneris
Madara Meiere
Grupu treneris
Raimonds Uzulens
Grupu treneris
Dairis Ļeonovičs
Grupu treneris
Ingūna Maidanova
Grupu treneris
Santa Kairova
Grupu treneris
Sandija Pūpola
Grupu treneris
Ieva Kušnere
Grupu treneris
Oksana Černikova
Grupu treneris
Ieva Auzere-Podniece
Grupu treneris
Irina Kozlova
Grupu treneris
Britānija Ņebova
Grupu treneris
Dace Dzilna
Grupu treneris
Svetlana Galdicka
Klubi, kuros notiek treniņi:
Jugla
JUGLA, Juglas krastmala 2
Grupu treniņi 
Galda futbols 
Privātie treniņi 
Plaša kardio zona 
Yanga sporta ūdens 
24/7 
Purvciems
PURVCIEMS, Dzelzavas iela 72
Grupu treniņi Galda futbols Plaša kardio zona 
Sauna Yanga sporta ūdens 
BOOTY zona 
Roll Shaper 24/7 
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Grupu treniņi Galda futbols Sauna Yanga sporta ūdens BOOTY zona Roll Shaper 24/7 
Funkcionālā zona 
Boksa maiss 
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Grupu treniņi Plaša kardio zona Yanga sporta ūdens BOOTY zona Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona Boksa maiss 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Grupu treniņi Privātie treniņi Plaša kardio zona Sauna Yanga sporta ūdens Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona 
Skanste
SKANSTE, Grostonas iela 1
Grupu treniņi Plaša kardio zona Sauna Yanga sporta ūdens BOOTY zona Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona 
Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.