Lemon Gym
  • Klubi
  • Cenas
    • Abonementi

      Izvēlieties savām vajadzībām atbilstošāko abonementu

    • Bezmaksas izmēģinājums

      Pirmais izmēģinājuma treniņš bez maksas

    • Yanga sporta ūdens

      YANGA sporta ūdens ir veselīgāka alternatīva visiem enerģijas dzērieniem

  • Grafiks
  • Treniņi
    • Grupu treniņi

      Treniņi jebkuriem mērķiem un vajadzībām

    • LEMON GOLD

      LEMON GOLD sākas 18. septembrī un pirmo nedēļu izmēģiniet to bez maksas!

    • Privātie treniņi

      Viss Taviem personīgajiem sporta mērķiem

    • Treneri

      Visi Lemon Gym treneri vienuviet

  • Par mums
    • Visi klubi

      8 klubi Latvijā - izvēlieties sev ērtāko šeit

    • Klubu noslogojums

      Šeit jūs varat redzēt klubu pieejamību tiešraidē

    • BUJ

      Jums ir jautājumi - mums ir atbildes

    • Jaunumi

      Uzziniet vairāk par mums, iespējām un jaunumiem

    • Karjera

      Kļūstiet par daļu no Lemon Gym komandas

    • Karjera treneriem

      Pievienojies treneru komandai

    • Noteikumi

      Klubu noteikumi

    • Kontakti

      Sazinies ar mums

lv
  • lv lv
  • ru ru
  • en en
Mans Lemon Gym Pievienojies
  • Sākums Sākums Sākums
  • Cenas
  • Grafiks
  • Treniņi
  • Izvēlne Izvēlne Izvēlne
Lemongym
  • lv
  • ru
  • en
  • Klubi
  • Cenas
    • Abonementi
    • Bezmaksas izmēģinājums
    • Yanga sporta ūdens
  • Grafiks
  • Treniņi
    • Grupu treniņi
    • LEMON GOLD
    • Privātie treniņi
    • Treneri
  • Par mums
    • Visi klubi
    • Klubu noslogojums
    • BUJ
    • Jaunumi
    • Karjera
    • Karjera treneriem
    • Noteikumi
    • Kontakti
  • Mans Lemon Gym
Pievienojies Saņem bezmaksas izmēģinājumu
Atpakaļ uz Treneri

Santa
Kairova

Grupu treneris
kairovasanta@gmail.com 28834005 Instagram
kairovasanta@gmail.com 28834005
Instagram
Darot mazus soļus, sasniegsi lielus rezultātus.
IZGLĪTĪBA

Latvijas Treneru Tālākizglītības centrs; Rīgas Stradiņa Universitāte

Grupu treneris

Vada grupu treniņus:

Booty builder

Vidējas intensitātes nodarbība, kas paredzēta sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai.

Atklāj treniņu
Lemon Core

Dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš.

Atklāj treniņu
Lemon Power

Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.

Atklāj treniņu
Stretch & Balance

Attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Nodarbību programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.

Atklāj treniņu
1 /4

Klubi, kuros treneris vada treniņus:

Pļavnieki

PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30

Grupu treniņi
Privātie treniņi
Sauna
Profesionāli trenažieri
Apmeklē kluba lapu
1 /1
© Lemon Gym. 2023
  • Privātuma politika
  • Noteikumi
  • Sīkfailu politika
TRENIŅI
  • Bezmaksas izmēģinājums
  • Grupu treniņi
  • Treneri
PAPILDUS INFORMĀCIJA
  • Klubu noslogojums
  • Klubi
  • BUJ
PAR MUMS
  • Noteikumi
  • Karjera
  • Karjera treneriem
  • Atsauksmes
KONTAKTI
  • Kontakti
  • Instagram
  • Facebook
© Lemon Gym. 2023
  • Privātuma politika
  • Noteikumi
  • Sīkfailu politika
Latviešu valoda
  • lv lv
  • ru ru
  • en en
© Lemon Gym. 2023
KONFIDENCIALITĀTE UN DATI

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā mājaslapā tiek izmantotas sīkdatnes. Turpinot pārlūkošanu, jūs piekrītat nepieciešamajām sīkdatnēm. Jūs varat pieņemt arī citas sīkdatnes. Jūs jebkurā laikā varat atsaukt savu piekrišanu, mainot tīmekļa pārlūkprogrammas iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes. Privātuma politika

KONFIDENCIALITĀTE UN DATI
Sīkfailu preferences
Jūsu privātums

Jūs varat izmantot šo rīku, lai jebkurā laikā mainītu sīkfailu preferences. Privātuma politika

Sīkfaili
Vienmēr aktīvs

Informējam, ka šajā vietnē tiek izmantotas sīkdatnes. Turpinot pārlūkošanu, jūs piekrītat nepieciešamajām sīkdatnēm. Varat arī pieņemt citus sīkfailus. Jūs jebkurā laikā varat atsaukt savu piekrišanu, mainot interneta pārlūkprogrammas iestatījumus un dzēšot saglabātās sīkdatnes.

NEPIECIEŠAMĀS SĪKDATNES

Lai mājaslapa būtu vieglāk lietojama, nepieciešamās sīkdatnes aktivizē pamatfunkcijas, piemēram, lapas pārlūkošanu un piekļuvi mājaslapas aizsargātajām vietām. Bez šīm sīkdatnēm mājaslapa nedarbosies pareizi.

FUNKCIONĀLAS SĪKDATNES

Ar funkcionālajām sīkdatnēm mājaslapa atceras informāciju, kas nosaka mājaslapas darbību un izskatu, piemēram, jūsu izvēli automātiski savienoties.

ANALĪTISKĀS SĪKDATNES

Izmantojot analītiskās sīkdatnes, kas apkopo anonīmu informāciju un analizē to, mājaslapas īpašnieki var uzzināt, kā apmeklētāji mijiedarbojas ar mājaslapu.