Dace
Dzilna
Grupu treneris
Nothing is impossible - just do it.
IZGLĪTĪBA
B kategorija
Rīgas Stradiņu universitāte (RSU)
Grupu treneris
Vada grupu treniņus:
PILATES&MORE
Nodarbība kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.
Atklāj treniņu
Booty builder
Vidējas intensitātes nodarbība, kas paredzēta sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai.
Atklāj treniņu
POWER
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.
Atklāj treniņu
YOGA
Tas ir līdzsvars starp ķermeni un prātu, spēja iegūt lielisku fizisko formu, attīstīt koncentrāciju, novērst ievainojumus, uzlabo garīgo stāvokli, uzlabot savu pašapziņu, palielināt izturību pret stresu.