Абонементы
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для клиентов RIMI
ROLL-SHAPER
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДРУГА
Приведи друга
Групповые тренировки
LES MILLS ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Правила
КонтактыPILATES & MORE
Тренировка низкой интенсивности для развития глубоких мышц спины и живота, включающая упражнения на равновесие, мобильность и растяжку.
Дополнительная информация
Сила
Кардио
Гибкость
Группы мышц
Мышцы всего тела, особенно спины и брюшного пресса
Вам пригодится
Удобная одежда, небольшое полотенце, вода
Преимущества
Красивая осанка и здоровая спина
Тренеры, ведущие тренировку:
Групповой тренер
Deniss Sibirzjanovs
Групповой тренер
INGŪNA MAIDANOVA
Групповой тренер
EMĪLIJA JANBERGA
Групповой тренер
JŪLIJA ŠIRINA
Групповой тренер
Sandija Pūpola
Групповой тренер
Ksenija Boikova
Групповой тренер
Vineta Nurža
Групповой тренер
Ieva Auzere-Podniece
Групповой тренер
Britānija Ņebova
Групповой тренер
Dace Dzilna
Групповой тренер
Svetlana Galdicka
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Imanta
Slokas iela 161
24/7 
Автомат спортивного питания 
Бесплатная парковка 
Групповые тренировки 
НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ 
Персональные тренировки 
Просторная кардио зона 
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Станция питьевой воды 
Jugla
Juglas krastmala 2
24/7 Автомат спортивного питания Групповые тренировки НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Персональные тренировки Просторная кардио зона СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Станция питьевой воды 
Purvciems
Dzelzavas iela 72
24/7 
BOOTY zone 
Roll Shaper Автомат спортивного питания Групповые тренировки НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Просторная кардио зона Протеиновый автомат СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Сауна Станция питьевой воды 
Teika
Gustava Zemgala gatve 71
24/7 BOOTY zone Roll Shaper Автомат спортивного питания Бесплатная парковка 
Боксерская груша Групповые тренировки НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Персональные тренировки Протеиновый автомат 
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Сауна Станция питьевой воды 
Akropole
Latgales iela 257
24/7 BOOTY zone Roll Shaper Автомат спортивного питания Бесплатная парковка Боксерская груша Групповые тренировки 
Зона тренировок HYROX Просторная кардио зона Протеиновый автомат СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Станция питьевой воды 
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА 
Pļavnieki
Andreja Saharova iela 30
24/7 Roll Shaper Бесплатная парковка Групповые тренировки Персональные тренировки Просторная кардио зона СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Сауна ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА 
Skanste
Grostonas iela 1
24/7 BOOTY zone Roll Shaper Бесплатная парковка Групповые тренировки Просторная кардио зона СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Сауна ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Вам также может понравиться:
YOGA AND SOUND MEDITATION
YOGA AND SOUND MEDITATION – занятия йогой со звуковой медитацией.
Узнать больше о тренировке
YOGA
Это баланс между телом и разумом, умение привести себя в отличную физическую форму, развить концентрацию внимания, предотвратить травмы, улучшить психическое состояние, повысить уверенность в себе, повысить стрессоустойчивость.
Узнать больше о тренировке
TRX YOGA- PILATES
Занятие низкой и средней интенсивности, во время которого движения и позы йоги (асаны) выполняются с помощью ремней TRX.
Узнать больше о тренировке
Bodyart
БодиАРТ – это функциональная и целостная тренировка, направленная на тренировку человека в целом, охватывающую тело и разум. Он основан на принципе полярностей Инь и Ян, где сила чередуется с освобождением, напряжение с расслаблением, вверх и вниз, вдох и выдох.
Узнать больше о тренировке
"Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!"
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.