Абонементы
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для клиентов RIMI
ROLL-SHAPER
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДРУГА
Приведи друга
Групповые тренировки
LES MILLS ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Правила
КонтактыYOGA
Во время занятия изучаются основные движения йоги и позы (асаны), которые развивают гибкость и силу, а также учат расслабляться. Особое внимание уделяется дыханию и упражнениям для спины.
Дополнительная информация
Сила
Кардио
Гибкость
Группы мышц
В основном мышцы спины
Вам пригодится
Удобная одежда, небольшое полотенце, вода
Преимущества
Физические упражнения улучшают дыхание, концентрацию, эмоциональный настрой и помогают бороться со стрессом и синдромом хронической усталости
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Imanta
Slokas iela 161
24/7 
Автомат спортивного питания 
Бесплатная парковка 
Групповые тренировки 
НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ 
Персональные тренировки 
Просторная кардио зона 
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Станция питьевой воды 
Jugla
Juglas krastmala 2
24/7 Автомат спортивного питания Групповые тренировки НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Персональные тренировки Просторная кардио зона СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Станция питьевой воды 
Purvciems
Dzelzavas iela 72
24/7 
BOOTY zone 
Roll Shaper Автомат спортивного питания Групповые тренировки НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Просторная кардио зона Протеиновый автомат СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Сауна Станция питьевой воды 
Akropole
Latgales iela 257
24/7 BOOTY zone Roll Shaper Автомат спортивного питания Бесплатная парковка 
Боксерская груша Групповые тренировки 
Зона тренировок HYROX Просторная кардио зона Протеиновый автомат 
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Станция питьевой воды 
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА 
Pļavnieki
Andreja Saharova iela 30
24/7 Roll Shaper Бесплатная парковка Групповые тренировки Персональные тренировки Просторная кардио зона СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Сауна ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Вам также может понравиться:
PILATES & MORE
Тренировка низкой интенсивности для развития глубоких мышц спины и живота, включающая упражнения на равновесие, мобильность и растяжку.
Узнать больше о тренировке
YOGA AND SOUND MEDITATION
YOGA AND SOUND MEDITATION – занятия йогой со звуковой медитацией.
Узнать больше о тренировке
Bodyart
БодиАРТ – это функциональная и целостная тренировка, направленная на тренировку человека в целом, охватывающую тело и разум. Он основан на принципе полярностей Инь и Ян, где сила чередуется с освобождением, напряжение с расслаблением, вверх и вниз, вдох и выдох.
Узнать больше о тренировке
"Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!"
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.