Абонементы
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для клиентов RIMI
ROLL-SHAPER
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДРУГА
Групповые тренировки
LES MILLS ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыYOGA
Во время занятия изучаются основные движения йоги и позы (асаны), которые развивают гибкость и силу, а также учат расслабляться. Особое внимание уделяется дыханию и упражнениям для спины.
Дополнительная информация
Сила
Кардио
Гибкость
Группы мышц
В основном мышцы спины
Вам пригодится
Удобная одежда, небольшое полотенце, вода
Преимущества
Физические упражнения улучшают дыхание, концентрацию, эмоциональный настрой и помогают бороться со стрессом и синдромом хронической усталости
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Imanta
IMANTA, Slokas iela 161
Бесплатная парковка 
Групповые тренировки 
Персональные тренировки 
Просторная кардио зона 
24/7 
НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ 
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Jugla
JUGLA, Juglas krastmala 2
Групповые тренировки Персональные тренировки Просторная кардио зона 24/7 НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Purvciems
PURVCIEMS, Dzelzavas iela 72
Групповые тренировки Просторная кардио зона 
BOOTY zone 24/7 НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ 
Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Бесплатная парковка Групповые тренировки Просторная кардио зона BOOTY zone 24/7 
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Боксерская груша 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Групповые тренировки Персональные тренировки 
Сауна Просторная кардио зона 24/7 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Вам также может понравиться:
YOGA AND SOUND MEDITATION
YOGA AND SOUND MEDITATION – занятия йогой со звуковой медитацией.
Узнать больше о тренировке
PILATES & MORE
Тренировка низкой интенсивности для развития глубоких мышц спины и живота, включающая упражнения на равновесие, мобильность и растяжку.
Узнать больше о тренировке
Bodyart
БодиАРТ – это функциональная и целостная тренировка, направленная на тренировку человека в целом, охватывающую тело и разум. Он основан на принципе полярностей Инь и Ян, где сила чередуется с освобождением, напряжение с расслаблением, вверх и вниз, вдох и выдох.
Узнать больше о тренировке
"Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!"
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.