Абонементы
Пробная тренировка
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для владельцев карт Mans Rimi
ROLL-SHAPER
Групповые тренировки
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыGrip
GRIP ir enerģisks spēka treniņš ar svaru stieni uzlādējošas mūzikas pavadībā. Katra nodarbība liks sajust, ka vari izdarīt arvien vairāk, un rezultāti neizpaliks. Jau pēc pirmā treniņa spogulī ieraudzīsi sevi jaunā, uzlabotā formā
Papildus
informācija
Spēks
Kardio
Lokanība
Muskuļu grupas
Visas muskuļu grupas.
Tev noderēs
Ērts, kustības neierobežojošs apģērbs, mazs dvielis, ūdens un svaru stienis ar stepu.
Ieguvumi
Nodarbība paredzēta visa ķermeņa svara samazināšanai, izturības, spēka un koordinācijas attīstībai, kā arī vielmaiņas paātrināšanai.
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Групповые тренировки 
Сауна 
24/7 
НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ 
Roll Shaper 
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Боксерская груша 
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Групповые тренировки 
Просторная кардио зона 24/7 
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Боксерская груша 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Групповые тренировки 
Персональные тренировки Сауна Просторная кардио зона 24/7 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Jugla
JUGLA, Juglas krastmala 2
Групповые тренировки Персональные тренировки Просторная кардио зона 24/7 НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Skanste
SKANSTE, Grostonas iela 1
Групповые тренировки Сауна Просторная кардио зона 24/7 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA 
Purvciems
PURVCIEMS, Dzelzavas iela 72
Групповые тренировки Просторная кардио зона 24/7 НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ Roll Shaper СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA Вам также может понравиться:
Lemon Core
Тренировка для укрепления глубоких мышц.
Узнать больше о тренировке
Super Core
SUPER CORE поможет тебе достичь желаемой формы и поддерживать её втечение всего года – сжигать лишний жир и подчеркнуть рельеф мышц. Тренировка для всего тела, направленная на проработку мышц корсета, ягодиц испины. Все упражнения легко адаптируются к различным уровням физическойподготовки.
Узнать больше о тренировке
"Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!"
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.