Абонементы
Пробная тренировка
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для владельцев карт Mans Rimi
ROLL-SHAPER
Групповые тренировки
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Пробная тренировка
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыSPORTLAND CHALLENGE | LEG DAY
Вы уже знаете, что «Life is too short to skip LEG DAY!», поэтому приходите и узнайте, какие упражнения для ног самые эффективные, как правильно и пропорционально тренировать все мышцы ног, в каком порядке и какие упражнения включить в программу тренировок, чтобы получить сильные и мощные ноги. Профессиональный тренер поможет усовершенствовать технику выполнения и ответит на самый главный вопрос – почему никогда нельзя пропускать «LEG DAY»?
Участвуйте в тренировке, набирайте баллы и получайте нереально крутые подарки от SPORTLAND!
Дополнительная
информация
Сила
Кардио
Гибкость
Группы мышц
Все группы мышц, особенно мышцы ног
Вам пригодится
Удобная одежда, небольшое полотенце и вода
Преимущества
Развиты все мышцы ног
Тренеры, ведущие тренировку:
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Бесплатная парковка 
Групповые тренировки 
Персональные тренировки 
Сауна 
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Бесплатная парковка Персональные тренировки 
Просторная кардио зона 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Бесплатная парковка Групповые тренировки Персональные тренировки Сауна 
Skanste
SKANSTE, Grostonas iela 1
Бесплатная парковка Групповые тренировки Персональные тренировки Сауна Вам также может понравиться:
SPORTLAND CHALLENGE | BICEPS&TRICEPS
Приходите и узнайте, какие упражнения вам нужно включить в свою программу тренировок, чтобы получить сильные и мускулистые руки.
Узнать больше о тренировке
SPORTLAND CHALLENGE | BOXING
Это тренировка всего тела с элементами бокса. Во время тренировок улучшается общая физическая подготовка, развивается выносливость, координация, осваиваются приемы бокса.
Узнать больше о тренировке
SPORTLAND CHALLENGE | ABS&BACK
Профессиональный тренер покажет самые эффективные упражнения для укрепления мышц живота
Узнать больше о тренировке
SPORTLAND CHALLENGE | FULL BODY
FULL BODY – это нереально хорошая тренировка, если вы хотите получить максимальную дозу советов и рекомендаций от профессионального тренера – какие упражнения наиболее эффективны для каждой группы мышц.
Узнать больше о тренировке
Lemon Youth
Тренировки для молодежи, направленные на развитие и совершенствование физических способностей и координации молодых людей, укрепление мышц, овладение правильными движениями.