Абонементы
Пробная тренировка
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для владельцев карт Mans Rimi
ROLL-SHAPER
Групповые тренировки
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Пробная тренировка
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыBRAZILIAN BUTT LIFT
Силовые тренировки, предназначенные для укрепления мышц ягодиц и ног. Тренировки проходят с использованием специальных тренажеров «BOOTY ZONE», свободных весов и резинок. Тренировка создана с использованием основных принципов силового тренинга, выполняя определенное количество повторений и перерывами на отдых.
Польза: не только хорошо развитые мышцы ягодиц и ног, но и укрепленная поясница, что обеспечивает стабильность таза. Подходит для спортсменов средней и высокой подготовки.
Тренировка проходит в «BOOTY ZONE».
Дополнительная информация
Сила
Кардио
Гибкость
Рабочие мышцы
Все мышцы ягодиц и ног.
Вам пригодится
Удобная одежда, не мешающая движениям, полотенце и вода.
Преимущества
Хорошо развита мускулатура ягодиц и ног, усилена поясница, что обеспечивает стабильность таза.
Тренеры, ведущие тренировку:
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Бесплатная парковка 
Групповые тренировки 
Персональные тренировки 
Сауна Вам также может понравиться:
Lemon Power
Увлекательное занятие средней и высокой интенсивности для укрепления мышц всего тела.
Узнать больше о тренировке
Lemon Youth
Тренировки для молодежи, направленные на развитие и совершенствование физических способностей и координации молодых людей, укрепление мышц, овладение правильными движениями.
Узнать больше о тренировке
Full body circles
Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.
Узнать больше о тренировке
Lemon Core
Тренировка для укрепления глубоких мышц.
Узнать больше о тренировке
Rock ‘n’ core
Augstas intensitātes nodarbība ar mērķi nostiprināt ķermeņa centru, vēdera presi un muguras muskulatūru. Izaicinoša un vielmaiņu aktivizējoša kardio slodze tiek variēta ar muskuļu reljefu attīstošiem spēka vingrinājumiem. iepriekšēja sagatavotība.
Узнать больше о тренировке
Grip
Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.
Узнать больше о тренировке
Booty builder
Занятие средней интенсивности, предназначенное для наращивания и укрепления мышц ягодиц.