Olga
Muļukina

Персональный и групповой тренер

Сделайте тренировки не только полезными, но и интересными, тогда каждый сможет не только достичь своей цели, но и полюбить спорт и в целом улучшить качество жизни. Я делаю акцент на обучении клиента правильной и безопасной технике выполнения упражнений, чтобы процесс тренировок был качественным и максимально безопасным для клиента.

Образование

Сертификат LSFP C по фитнесу, сертификат New Skills, сертификат фитнес-тренера по спортивной нутрициологии, повышение квалификации IFBB, Сертификат о проведении практических групповых занятий по аэробике и фитнесу.

Специализация

Функциональные и силовые тренировки, тренировки для начинающих, коррекция осанки.

Цена

От 25 евро в час

Тренировка в паре (2 человека) – от 40 eur

Есть возможность приобрести индивидуальный план тренировок, от 50 евро

Персональный и групповой тренер

Тренер, ведущий тренировки:

Stretch & Balance

Развивает осанку, гибкость и мышечный рельеф. Программа занятий состоит из комплекса упражнений, сочетающих в себе элементы йоги, каланетики и гимнастики пилатес.

Узнать больше о тренировке

Pilates

Занятие, направленное на укрепление глубоких и мелких мышц. Помогает сформировать статную осанку, грациозность и стройное тело, а также избавиться от напряжения. Никакой предварительной подготовки не требуется.