Abonementi
YANGA sporta ūdens
ROLL-SHAPER
Īpašais piedāvājums RIMI klientiem
Bezmaksas treniņš draugam
Atved draugu
Grupu treniņi
LES MILLS grupu treniņi
LEMON GOLD
Privātie treniņi
Treneri
Visi klubi
Klubu noslogojums
Jaunumi
Karjera
Noteikumi
Kontakti
Atpakaļ uz Treneri
Sandija
Grupu treneris
Grupu treneris
Sandija
Pūpola
Grupu treneris
IZGLĪTĪBA
Vidējā speciālā / LTTC ( C kategorija)
SPECIALIZĀCIJA
Funkcionālie un spēka treniņi, svara samazināšana, mobilitāte, augstas intensitātes intervālu treniņi.
Grupu treneris
Vada grupu treniņus:
CORE
Dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš.
Atklāj treniņu
PILATES&MORE
Nodarbība kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.
Atklāj treniņu
Les Mills BODYPUMP
Veido spēku ar BODYPUMP. BODYPUMP ir pilna ķermeņa treniņš, kas palīdz sadedzināt kalorijas, stiprināt muskulatūru un tonizēt ķermeni, vienlaikus uzlabojot kaulu veselību.
Atklāj treniņu
POWER
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.
Atklāj treniņu
Klubi, kuros treneris vada treniņus:
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Grupu treniņi 
Bezmaksas autostāvvieta 
Privātie treniņi 
Plaša kardio zona 
Profesionāli trenažieri 
Yanga sporta ūdens 
BOOTY zona 
Roll Shaper 
24/7 
Funkcionālā zona 
Boksa maiss 
Pļavnieki
PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30
Grupu treniņi Bezmaksas autostāvvieta Privātie treniņi Plaša kardio zona 
Sauna Profesionāli trenažieri Yanga sporta ūdens Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona 
Skanste
SKANSTE, Grostonas iela 1
Grupu treniņi Bezmaksas autostāvvieta Privātie treniņi Plaša kardio zona Sauna Profesionāli trenažieri Yanga sporta ūdens BOOTY zona Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona