Назад к тренерам

Ksenija
Boikova

Персональный и групповой тренер

+37126742052 Instagram

+37126742052

Instagram

Заниматься спортом весело, а не сложно!

Образование

RSU 1 уровень «Специалист по оздоровительным видам спорта» С 2022 года учусь на программе RSU «Физиотерапия»

Специализация

Функциональные тренинги, тренинги для начинающих и сеньоров, мобильность.

Цена

1 человек – 25 евро

2 человека – 40 евро

Персональный и групповой тренер

Тренер, ведущий тренировки:

Booty builder

Занятие средней интенсивности, предназначенное для наращивания и укрепления мышц ягодиц.

PILATES & MORE

Тренировка низкой интенсивности для развития глубоких мышц спины и живота, включающая упражнения на равновесие, мобильность и растяжку.

HIIT – интервальная тренировка, в которой может использоваться дополнительное оборудование для развития силы и выносливости. Тренировка рассчитана на средний или высокий уровень интенсивности, однако нагрузка может быть адаптирована.