BARBARA
MEDNIECE
Групповой тренер
Вы в своем Центре – это баланс между Силой и Легкостью, усилием и непривязанностью, границами и полной свободой ✨ как в жизни, так и на коврике.....
Образование
Высшее (ЛУ – педагогика), спортивный тренер категории С, международно сертифицированный специалист по йоге ITEC, дополнительные курсы и семинары
Специализация
Развитие силы, гибкости, устойчивости (в том числе стрессовой) и поддержание внутреннего спокойствия
Групповой тренер
Тренер, ведущий тренировки:
YOGA AND SOUND MEDITATION
YOGA AND SOUND MEDITATION – занятия йогой со звуковой медитацией.
Узнать больше о тренировке
FLY YOGA
FLY YOGA – это уникальный вид йоги, сочетающий в себе традиционную практику йоги с элементами воздушной, с использованием специально закрепленного гамака, прикрепленного к потолку. Эта йога помогает улучшить силу, гибкость, баланс и осознание тела.
Узнать больше о тренировке
PILATES & MORE
Тренировка низкой интенсивности для развития глубоких мышц спины и живота, включающая упражнения на равновесие, мобильность и растяжку.