Dairis
Ļeonovičs
Privātais & grupu treneris
Never skip leg day
IZGLĪTĪBA
LSPA C kategorijas treneris
SPECIALIZĀCIJA
Muskuļu masas palielināšana, svara samazināšana, maksimālā spēka palielināšana, spēka trīscīņa, vispārējā fiziskā sagatavotība, powerliftings
Cena
20-40 €/stundā
Privātais & grupu treneris
Vada grupu treniņus:
Full body circles
Spēka treniņš ar sporta inventāru visām muskuļu grupām.
Atklāj treniņu
HIIT
HIIT – ir intervāla nodarbība, kurā var tikt izmantots papildus aprīkojums, lai attīstītu spēku un izturību. Nodarbība paredzēts vidējā vai augstā intensitātē.
Atklāj treniņu
POWER
Aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība visas ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai.