Abonementi
YANGA sporta ūdens
ROLL-SHAPER
Īpašais piedāvājums RIMI klientiem
Bezmaksas treniņš draugam
Grupu treniņi
LES MILLS grupu treniņi
LEMON GOLD
Privātie treniņi
Treneri
Visi klubi
Klubu noslogojums
Jaunumi
Karjera
Noteikumi
KontaktiHIGH HEELS
High Heels nodarbības ir deju treniņi augstpapēžu kurpēs, kas apvieno grāciju, eleganci un sievišķību. Nodarbību laikā tiek apgūtas dažādas deju tehnikas, kas palīdz uzlabot stāju, kustību plastiku un izteiksmīgumu.
Regulāri treniņi stiprina kāju un ķermeņa muskulatūru, attīsta līdzsvaru un koordināciju, kā arī vairo pašapziņu. Tas ir lielisks veids, kā vienlaikus strādāt ar ķermeni un baudīt dejas prieku.
Svarīgi: apavi netiek nodrošināti – dalībniekiem tie jāņem līdzi pašiem.
Papildus
informācija
Spēks
Kardio
Lokanība
Muskuļu grupas
Visas muskuļu grupas. Īpaši rokas, torss un ķermeņa apakšdaļa.
Tev noderēs
Ērts, kustības neierobežojošs apģērbs, mazs dvielis, ūdens.
Ieguvumi
Dace Fitness veicina tievēšanu, jo šie treniņi sadedzina daudz kalorijas. Tiem, kas vēlas lielisku fizisku formu, veselību vai vienkārši lieliski pavadīt laiku, Dance Fitness būs piemērota Jums!
Klubi, kuros notiek treniņi:
Teika
TEIKA, Gustava Zemgala gatve 71
Grupu treniņi 
Galda futbols 
Sauna 
Yanga sporta ūdens 
BOOTY zona 
Roll Shaper 
24/7 
Funkcionālā zona 
Boksa maiss 
Akropole
AKROPOLE, Latgales iela 257
Grupu treniņi 
Plaša kardio zona Yanga sporta ūdens BOOTY zona Roll Shaper 24/7 Funkcionālā zona Boksa maiss Vai esi izvēlējies vēlamo treniņu? Izmēģiniet to bez maksas!
Iesniedzot šo bezmaksas treniņa pieteikumu, jūs piekrītat mārketinga informācijas saņemšanai. Jūs varat atsaukt savu piekrišanu jebkurā laikā, rakstot uz hello@lemongym.lv. Plašāka informācija par Lemon Gym privātuma politiku atrodama šeit.