Anna
Glazovska
Privātais & grupu treneris
FITNESAM JĀBŪT GUDRAM
Izglītība
C kategorija
Latvijas Treneru Tālākizglītības Centrs (LTTC)
Specializācija
Spēka un izturības treniņi
Svara samazināšana
Treniņi grūtniecēm un pēcdzemdību periodā
Treniņi iesācējiem
Treniņi jauniešiem
Treniņi senioriem
Veselības vingrošana, traumu prevencija
Cena
20-40 €/h
Privātais & grupu treneris
Vada grupu treniņus:
VESELĪBAS VINGROŠANA
Vidējās intensitātes nodarbība kustību koordinācijas attīstīšanai. Nodarbībā iekļauti kardio un spēka vingrinājumi, tiek izmantots inventārs
Atklāj treniņu
PILATES&MORE
Nodarbība kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.