Назад к тренерам

DAIRIS
ĻEONOVIČS

Персональный и групповой тренер

Dairis.Leonovics@gmail.com 22819164 Instagram Facebook

Dairis.Leonovics@gmail.com 22819164

Facebook Instagram

Never skip leg day

Образование

Тренер LSPA категории C

Специализация

Увеличение мышечной массы, снижение веса, увеличение максимальной силы, силовой триатлон, общая физическая подготовка, powerlifting

Цена

20-40 €/час

Персональный и групповой тренер

Тренер, ведущий тренировки:

Full body circles

Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.

HIIT – интервальная тренировка, в которой может использоваться дополнительное оборудование для развития силы и выносливости. Тренировка рассчитана на средний или высокий уровень интенсивности, однако нагрузка может быть адаптирована.