OUTDOOR | YOGA AND SOUND MEDITATION – 17.07.

🎯Тренировки проходят на ПРОМЕНАДЕ КВАРТАЛA ВЭФ, улица Унияс 8, к-6.

🎯 Приноси на тренировку свой коврик и замок для шкафчика!

YOGA AND SOUND MEDITATION —  это йога со звуковой медитацией. Силовые упражнения, упражнения на растяжку и упражнения на баланс для сильного тела с медитацией в конце занятия. Это будет целебный отдых для Вашего тела. Заключительная часть – звуковая медитация обеспечит глубокую релаксацию, очистит разум и простимулирует нервную систему.