🏃‍♀️ Спеши — предложение скоро закончится! ⏱️
00 Дней
22 Часы
30 Минуты
34 Секунды
ХВАТАЙ СКОРЕЕ!🔥
Назад к тренировкам

LES MILLS BODYBALANCE

LES MILLS BODYBALANCE — это уникальное сочетание йоги, тай-чи и пилатеса, которое помогает найти баланс между дыханием, разумом и телом. Регулярные упражнения улучшают гибкость, укрепляют мышцы тела и снижают уровень стресса. В сочетании с успокаивающей музыкой, тренировка помогает расслабить тело и разум.

Почувствуйте баланс, силу и внутренний покой с LES MILLS BODYBALANCE!

Продолжительность
50 мин
Калории
200-300 kcal
Интенсивность
низкий
gallery image
LES MILLS BODYBALANCE

Дополнительная информация

Сила
Кардио
Гибкость
Рабочие мышцы

Все группы мышц

Необходимое оборудование

Удобная не стесняющая движений одежда, небольшое полотенце и вода.

Преимущества

Улучшение осанки и гибкость.

1/3
1/3

Тренеры, ведущие тренировку:

Спортивные клубы, где проходят тренировки:

Akropole

AKROPOLE, Latgales iela 257

Бесплатная парковка
Групповые тренировки
Просторная кардио зона
BOOTY zone
24/7
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА
Roll Shaper
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA
Боксерская груша
Pļavnieki

PĻAVNIEKI, Andreja Saharova iela 30

Групповые тренировки
Персональные тренировки
Сауна
Просторная кардио зона
24/7
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА
Roll Shaper
СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA
1/2
1/2