Абонементы
Пробная тренировка
Спортивная вода YANGA
Специальное предложение для владельцев карт Mans Rimi
ROLL-SHAPER
Групповые тренировки
LEMON GOLD
Персональные тренировки
Тренеры
Клубы
Занятость клубов
Новости
Карьера
Карьера тренера
Правила
КонтактыOUTDOOR | SUPER CORE
🎯Тренировки проходят на ПРОМЕНАДЕ КВАРТАЛA ВЭФ, улица Унияс 8, к-6.
🎯 Приноси на тренировку свой замок для шкафчика!
На основе специализированной программы проводятся занятия высокой интенсивности с целью укрепления центра тела, брюшного пресса и мышц спины. Сложную и метаболически активирующую кардио-тренировку разнообразят силовыми упражнениями, развивающими рельеф мышц. SUPER CORE подходит для спортсменов средней и высокой подготовленности.
Дополнительная
информация
Сила
Кардио
Гибкость
Рабочие мышцы
Занятие для улучшения обмена веществ, укрепления мышц живота и корсета
Тебе пригодится
Удобная одежда, небольшое полотенце и вода
Преимущества
Красивый рельеф мышц и сильное тело
Тренеры, ведущие тренировку:
Вам также может понравиться:
OUTDOOR | BOOTY BUILDER
Занятие средней интенсивности, предназначенное для наращивания и укрепления ягодичных мышц с помощью специально подобранных упражнений.
Узнать больше о тренировке
OUTDOOR | PILATES
Занятие низкой интенсивности, которое тонизирует всю мускулатуру тела, уделяя особое внимание укреплению мышц спины и живота.
Узнать больше о тренировке
OUTDOOR | FULL BODY WORKOUT
Интервальная круговая тренировка, задействующая абсолютно все группы мышц.