HYROX Jaunums

LEMON GYM HYROX RIGA šogad pulcēs vairāk nekā 5500 dalībnieku no 76 valstīm

28 May 2026 5 min read

Jau šajā nedēļas nogalē, 30. un 31. maijā, Starptautiskajā izstāžu centrā Ķīpsala norisināsies viens no vērienīgākajiem fitnesa notikumiem Baltijā – LEMON GYM HYROX RIGA. Šogad sacensības pulcēs vairāk nekā 5500 dalībnieku no 76 valstīm, apliecinot HYROX straujo izaugsmi gan Latvijā, gan starptautiskā mērogā. Rīgā gaidāmi sportisti ne tikai no Eiropas, bet arī no Amerikas un Austrālijas.

HYROX RIGA Latvijā norisināsies jau otro reizi, un pasākuma izaugsme gada laikā ir bijusi ievērojama. Pērn Rīga kļuva par pirmo HYROX norises vietu Baltijā, pulcējot vairāk nekā 3000 sportistu, savukārt šogad dalībnieku skaits pārsniegs 5500. Tas skaidri apliecina, ka interese par funkcionālā fitnesa sacensībām turpina strauji pieaugt un Rīga kļuvusi par nozīmīgu pieturas punktu HYROX sacensību kartē.

Šogad sacensības ieguvušas arī jaunu jaudu un mērogu, jo par to galveno partneri kļuvis LEMON GYM, kura vārds iekļauts arī sacensību nosaukumā. LEMON GYM HYROX RIGA iezīmē ne tikai sportisku izaicinājumu, bet arī plašus fitnesa svētkus, kas vienuviet pulcēs sportistus, līdzjutējus, komandas, draugus un aktīva dzīvesveida entuziastus.

HYROX ir viens no pasaulē straujāk augošajiem fitnesa sacensību formātiem, kas apvieno skriešanu un funkcionālos spēka vingrinājumus vienotā, standartizētā struktūrā. Neatkarīgi no tā, vai dalībnieks startē Rīgā, Londonā vai Ņujorkā, sacensību uzdevumi ir vienādi: kopumā jāveic 8 km skriešanas distance un 8 funkcionālie vingrinājumi. Tieši šī kombinācija padara HYROX par izaicinājumu, kurā nozīme ir ne tikai spēkam, bet arī izturībai, stratēģijai un spējai gudri sadalīt enerģiju visas distances garumā.

Šogad visplašāk sacensībās būs pārstāvēta Latvija, taču dalībnieku vidū būs arī sportisti no Apvienotās Karalistes, Lietuvas, Zviedrijas, Norvēģijas, Vācijas un daudzām citām valstīm. Starptautiskais dalībnieku sastāvs sacensībām piešķirs īpaši dinamisku atmosfēru un vēlreiz nostiprinās Rīgas vietu kā vienu no nozīmīgākajiem HYROX notikumiem reģionā.

Individuālajās jeb Singles kategorijās šogad startēs teju 2000 dalībnieku. Vairāk nekā puse no tiem sacentīsies vīriešu divīzijās, savukārt sieviešu divīzijās spēkiem mērosies aptuveni 700 sportistes.

Īpaši liela interese šogad vērojama par komandu formātiem. Doubles jeb divu cilvēku kategorijā piedalīsies 3300 dalībnieku, veidojot 1650 komandas. No tām aptuveni 500 būs sieviešu komandas, 550 – jauktās komandas, bet pārējās – vīriešu komandas. Starts divatā pēdējos gados kļuvis par vienu no populārākajiem veidiem, kā piedzīvot HYROX, jo slodze tiek dalīta, bet finiša emocijas – reizinātas.

Doubles formāts nav tikai fizisks pārbaudījums. Tas ir arī uzticēšanās, sadarbības un komunikācijas tests, kurā rezultātu nosaka spēja sajust partnera tempu, pielāgoties distances gaitai un īstajā brīdī pārņemt iniciatīvu.

Savukārt Relay jeb četru cilvēku komandu kategorijā šogad startēs 212 dalībnieki, veidojot 53 komandas. Šajā formātā visplašāk pārstāvētas būs jauktās komandas – kopumā 26, kam sekos 15 sieviešu un 12 vīriešu komandas. Relay ir īpaši piemērots tiem, kuri vēlas pirmo reizi iepazīt HYROX atmosfēru kopā ar draugiem, kolēģiem vai sporta kluba biedriem, jo distance un funkcionālie uzdevumi tiek sadalīti starp četriem komandas dalībniekiem.

LEMON GYM HYROX RIGA nedēļas nogale sāksies jau piektdien, 29. maijā, plkst. 18.30 ar oficiālo HYROX Shake Out Run jeb 5 km skrējienu. Uz to aicināti dalībnieki un sporta entuziasti, kuri vēlas izkustēties, iesildīties un sajust HYROX atmosfēru vēl pirms lielā notikuma. Skrējiens sāksies pie Starptautiskā izstāžu centra Ķīpsala un vedīs līdz Uzvaras parka kafejnīcai “Ezītis miglā”, kur dalībniekus gaidīs dzērieni, izaicinājumi un svētku sajūta.

Shake Out Run būs simboliska iesildīšanās pirms gaidāmajām sacensībām – ar kustību, kopā būšanu un īpašo HYROX enerģiju, kas vieno gan pieredzējušus sportistus, gan tos, kuri šo formātu iepazīst pirmo reizi.

Tajā pašā dienā, 29. maijā, no plkst. 17.00 līdz 19.00 Starptautiskajā izstāžu centrā Ķīpsalā būs pieejama arī iepriekšējā reģistrācija dalībniekiem, kuru starta laiks paredzēts sestdien, 30. maijā.

Sacensību laikā apmeklētāji varēs ne tikai sekot līdzi sportistu startiem, bet arī izbaudīt dažādas partneru aktivitātes, iegādāties HYROX apģērbu un piedzīvot īpašo sacensību atmosfēru klātienē. Uz vietas darbosies Starptautiskā izstāžu centra Ķīpsala kafejnīca, savukārt ārpusē par dalībnieku un apmeklētāju enerģiju, labsajūtu un gardām maltītēm rūpēsies Meaet Daddy, Coffee Shops un Augs.

Pēc pirmās sacensību dienas, 30. maija vakarā, dalībnieki un līdzjutēji aicināti turpināt svinības oficiālajā afterparty klubā Digital Art House.

Ja šogad vēl neesi gatavs pats stāties uz starta līnijas, nepalaid garām iespēju piedzīvot šo starptautisko fitnesa fenomenu kā skatītājs. HYROX atmosfēra ir īpaša – tā apvieno sportistu neatlaidību, līdzjutēju enerģiju un sajūtu, ka visa halle elpo vienā ritmā. Nāc atbalstīt dalībniekus, iedvesmoties no viņu spēka un, iespējams, jau nākamgad pats kļūsti par daļu no LEMON GYM HYROX RIGA.

Skatītāju biļetes iespējams iegādāties šeit: https://hyrox.com/event/hyrox-riga/