OUTDOOR | PUSH YOUR LIMITS UP – 30.06.

🎯Тренировки проходят на ПРОМЕНАДЕ КВАРТАЛA ВЭФ, улица Унияс 8, к-6.

🎯 Приноси на тренировку свой замок для шкафчика!

Высокоинтенсивное занятие, в котором основной упор делается на развитие силовых характеристик и выносливости с помощью веса тела и различного дополнительного инвентаря. Степень и интенсивность выполнения упражнений на уроке может быть скорректирована индивидуально под физическую подготовку каждого, поэтому занятия предназначены как для тех, кто только начал свою спортивную карьеру, так и для опытных спортсменов. На занятии укрепляется здоровье сердечно-сосудистой системы, мускулатура тела, а также развивается силовая выносливость.