Назад к тренерам

ĒRIKS
BALODIS

Групповой тренер

eriksbak@gmail.com 26177577 Instagram

eriksbak@gmail.com 26177577

Instagram

Кто, если не ты сам, это сделает!

Образование

Kатегории C

Агентство спортивного образования

Групповой тренер

Тренер, ведущий тренировки:

CORE

Тренировка для укрепления глубоких мышц.

Full body circles

Силовые тренировки с инвентарем для всех групп мышц.

HIIT – интервальная тренировка, в которой может использоваться дополнительное оборудование для развития силы и выносливости. Тренировка рассчитана на средний или высокий уровень интенсивности, однако нагрузка может быть адаптирована.