Назад к тренерам

Dace
Šakena

Персональный тренер

liene@vkk.lv 26744256 Instagram Facebook

liene@vkk.lv 26744256

Facebook Instagram

Образование

Сертифицированный тренер категории C по фитнесу и лёгкой атлетике

Специализация

Тренировки для снижения веса
Тренировки для набора мышечной массы
Общая физическая подготовка
Силовые и выносливостные тренировки для всего тела
Интервальные тренировки высокой интенсивности (HIIT)
Тренировки для начинающих, молодежи и пожилых
Тренировки для укрепления мышц спины и живота
Разработка плана тренировок
Консультации по сбалансированному питанию, составление плана питания

Цена

Индивидуальная тренировка: 20 €/час
Парная тренировка: 35 €/час
Тренировка в небольшой группе (3–5 человек): от 50 €/час

Персональный тренер

Спортклубы, в которых тренер проводит тренировки:

Imanta

IMANTA, Slokas iela 161

Бесплатная парковка

Групповые тренировки

Персональные тренировки

Просторная кардио зона

24/7

НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ

СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК YANGA

Страница клуба