ELĪNA
VIRATE

Персональный тренер

Индивидуальный подход к тренировкам и питанию, исходя из ваших целей, особенностей и предпочтений.

Образование

Британский сертификат «Академии частных тренеров». Международная квалификация фитнес-тренера категории С.

Специализация

Бодибилдинг, пауэрлифтинг
Общие рекомендации по питанию
Снижение веса
Тренировка для двоих (в паре)
Тренировки для молодежи
Тренировки для начинающих
Тренировки для пожилых
Тренировки на силу и выносливость
Увеличение мышечной массы