OUTDOOR | FIT BOX – 21.07.

🎯Тренировки проходят на ПРОМЕНАДЕ КВАРТАЛA ВЭФ, улица Унияс 8, к-6.

🎯 Приноси на тренировку свой замок для шкафчика!

FIT BOX – урок средней или высокой интенсивности с элементами бокса. В тренировках дополнительно используются лестницы, скакалка, гантели. Тренировка состоит из кардиочасти, упражнений на пресс и боксерских ударов.

Продолжительность

50 мин

Калории

300-500 kcal

Интенсивность

От новичка до эксперта

Присоединяйся Расписание

OUTDOOR | FIT BOX – 21.07.