Тренировки HYROX в LEMON GYM помогают подготовиться не только к соревнованиям, но и к повседневной жизни. Специализированный тренер групповых тренировок HYROX в LEMON GYM Ieva Kušnere отмечает, что это простой, но эффективный способ развивать общую физическую форму: “Люди, приходящие в спортзал, часто ставят перед собой цели, и это не всегда потеря веса или набор мышечной […]
Тренировки HYROX теперь проходят и в Риге, а клуб LEMON GYM в AKROPOLE – отличное место для регулярных тренировок по этому быстрорастущему и популярному соревновательному формату. HYROX объединяет два любимых спортивных направления – бег и функциональный фитнес – предлагая уникальный подход и воплощая концепцию «гибридного атлета». Хотя подобные соревнования существовали и раньше, например, триатлон, Spartan […]