Grįžti atgal
Trenerio aprašymas
Ieva Auzere-Podniece
Vardas Pavardė
Ieva Auzere-Podniece
Mano super galia

Uzlādēšu tevi ar neizsīkstošu enerģiju un pozitīvismu.

Motivēšu tevi nepadoties un sasniegts uzstādītos mērķus.

Iemācīšu tevi sajust savu ķermeni caur pareizu kustību un elpošanu, lai padarītu to veselāku un skaistāku.

Manos treniņos tu gūsi prieku un gandarījumu!

Darbo patirtis

Kopš 1995.gada

Išsilavinimas

LSPA B kategorijas fitnesa trenere

Dažādi pilnveides kursi:

3 līmeņu Pilates kurss

TRX

SYNRGY 360

Starptautiskais bodyART instruktors

Starptautiskais Les Mills instruktors

Medicīniskā teipošana

Masiera diploms

Regulāri apmeklēju pilnveides apmācības un kvalifikācijas celšanas seminārus

Specializacija

Dažādi grupu un individuālie treniņi spēka, izturības un mobilitātes attīstīšanai.

Treniņa programmas un uztura plāna sastādīšana ķermeņa svara korekcijai un reljefam.

Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi. Stājas korekcija un Anti-age fitness.

Kontaktai

https://www.instagram.com/ieva_ap/

28630396