Вернись
ОПИСАНИЕ ТРЕНЕРА
Santa Čekavaja
ИМЯ ФАМИЛИЯ
Santa Čekavaja
МОЯ СУПЕР СИЛА

Palīdzēt sasniegt izvirzītos mērķus, iemācīt tehniski pareizi izpilditīt vingrinājumus, palīdzēt sporta zālē justies droši. 

Tas nebūs viegli, bet tas būs tā vērts!!!

ОПЫТ РАБОТЫ

No 2021.gada

ОБРАЗОВАНИЕ

Latvijas sporta pedagoģiskā akadēmija - bakalaurs “Vecāka fitnesa trenere”, “Vadītāja sporta jomā”.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

DCH training - GRIP.Pilates, funkcionālie treniņi, booty burn, apļa treniņi.

КОНТАКТЫ

+371 26838106

ТРЕНИРОВКИ ПОД ВЕДОМСТВОМ ТРЕНЕРА

STRETCH & BALANCE

Больше

STRETCH & BALANCE

Attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Nodarbību programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.

FULL BODY CIRCLES

Больше

FULL BODY CIRCLES

Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.

GRIP

Больше

GRIP

Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.

PILATES

Больше

PILATES

Nodarbība kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.