Grįžti atgal
Trenerio aprašymas
Santa Čekavaja
Vardas Pavardė
Santa Čekavaja
Mano super galia

Palīdzēt sasniegt izvirzītos mērķus, iemācīt tehniski pareizi izpilditīt vingrinājumus, palīdzēt sporta zālē justies droši. 

Tas nebūs viegli, bet tas būs tā vērts!!!

Darbo patirtis

No 2021.gada

Išsilavinimas

Latvijas sporta pedagoģiskā akadēmija - bakalaurs “Vecāka fitnesa trenere”, “Vadītāja sporta jomā”.

Specializacija

DCH training - GRIP.Pilates, funkcionālie treniņi, booty burn, apļa treniņi.

Kontaktai

+371 26838106

TRENIRUOTĖS KURIAS VEDA TRENERIS

STRETCH & MOBILITY

Больше

STRETCH & MOBILITY

Attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Nodarbību programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.

FULL BODY CIRCLES

Больше

FULL BODY CIRCLES

Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.

GRIP

Больше

GRIP

Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.

PILATES

Больше

PILATES

Nodarbība kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.