TRENERA APRAKSTS
Vineta Burkovska
Vārds uzvārds
Vineta Burkovska
Manas super spējas

Motivācija un pareizā virziena norādīšana bieži vien ir tieši tas, kas palīdz Tev pacelt smagāku hanteli un sasniegt augstākus mērķus

Darba pieredze

2017.gada junijs- KSMR Fitness

2017.gada decembris-2019.gada oktobris- My Fitness

2019.gada novembris-2020.gada marts- Panatta

2020.gada augusts- DCH studija

2020.gada janvāris- Lemon gym

Izglītība

LSFP C līmeņa sertifikāts

Specializācija

RNC, VERVE, GRIP, HIIT, Interval treniņi

TRENIRUOTĖS KURIAS VEDA TRENERIS

GRIP

Vairāk

GRIP

Spēka treniņš ar svaru stieni muskuļa reljefa izveidei.

ROCK’N’CORE

Vairāk

ROCK’N’CORE

Augstas intensitātes nodarbība ar mērķi nostiprināt ķermeņa centru, vēdera presi un muguras muskulatūru. Izaicinoša un vielmaiņu aktivizējoša kardio slodze tiek variēta ar muskuļu reljefu attīstošiem spēka vingrinājumiem. iepriekšēja sagatavotība.

VERVE

Vairāk

VERVE

Nodarbība, kura ir iemīļota visā pasaulē. Harmonizējoša, plūstoša nodarbība prāta un ķermeņa atbrīvošanai.

FUNCTIONAL

Vairāk

FUNCTIONAL

Vidējas intensitātes tauku dedzināšanas vai zemas intensitātes kombinēta funkcionāla aerobikas nodarbība. 

VIETAS, KUR NOTIEK TRENIŅI