TRENERA APRAKSTS
Kristaps Otsons
Vārds uzvārds
Kristaps Otsons
Manas super spējas

Fitnesam jākļūst par dzīvesveidu, kas pieprasa disciplīnu, regularitāti un lielu uzdrošināšanos mainīt dzīves ieradumus savas veselības uzlabošanai. Pareizas treniņu metodes maina uztveri par sportu un veselīgu dzīvesveidu uz visiem laikiem.

Darba pieredze

No 2020. gada

Izglītība

LSFP sertifikāts

Specializācija

Svara zaurēšana, muskuļu spēka un apjoma palielināšana, ķermeņa formu uzlabošana, izturības treniņi, speciālizētie treniņi veselības atgūšanai pēc dažādām traumām un saslimšanām

VIETAS, KUR NOTIEK TRENIŅI